Санкт-Петербург, ул.Дибуновская, д.37(м. Старая Деревня)
vetka

Йога для детей 7-14 лет

Йога для детей 7-14 лет

Полезны ли занятия йогой для детей? Несомненно!

Детская йога — это специально адаптированные для растущего организма практики йоги. Занятия помогают ребенку укрепить не только хрупкий детский позвоночник, но и опорно-двигательный аппарат в целом, а также, изучить и, главное, понять принципы правильного дыхания.

Кроме того, физическая составляющая занятий йогой способствует развитию у детей гибкости, улучшению координации, исправлению осанки. Что очень важно для растущего организма.

Важным моментом является и воздействие йоги на эмоциональное состояние ребенка. Занятия помогут повысить самооценку и научиться концентрировать внимание, что полезно в учебном процессе.

Занятия проходят в дружелюбной атмосфере, комфортной для ребёнка.
В уроки добавлены элементы игры и взаимодействия друг с другом.

Преподаватели данного направления:

x

Записаться на занятие